RA Training & Coaching

 

Viestini

Esittely

Palvelut

Eväitä
elämälle


Kuukauden Rita

Ota
 yhteyttä

 

Ajan-
kohtaista

 

Månadens Rita 22 (8.2.2010) (tässä suomeksi)

TÄNKANDETS OLIKA FORMER

Varför fungerar inte positivt tänkande, när du vill förbättra något i ditt liv? Dr Richard Wiseman, som jag referare till också i förra månadsbrevet, tar upp frågan hur det kommer sig, att man t.ex. inte går ner i vikt, hur intensivt man än föreställer sig det nya jaget i stiliga, några numror mindre kläder, eller joggande omkring med lätta steg. Ett svar är väl, att här inte är fråga om positivt tänkande, utan snarare om eskapism, som knappast omvandlar ens drömmar till verklighet. Positivt tänkande är ju närmast en annan term för målinriktat tänkande och kräver noggrann planering (jfr. Månadsbrev 8). Att man alltemellanåt testar målets fortsatta relevans genom att föreställa sig en lockande och realistisk bild av det, kan hålla motivationen vid liv. Och visar sig målet inte längre vara lockande eller relevant, är det ju onödigt att sätta ner mera möda på det.

Herr Wiseman slår hål på många myter om tänkandet. En allmän uppfattnig har varit, att ’brain storming’ skulle leda till större kreativitet i arbetssammanhang. Det är rätt självklart, att gruppens minne är bättre än den enskilda gruppmedlemmens och att gruppens kunskaper överskrider gruppmedlemmens. Men när det kommer till problemlösning och nytänkande, kan det ge bättre resultat ,om gruppmedlemmarna får hållas för sig själva och tänka ifred.

 Detta förklaras eventuellt med något, som på engelska kallas ’social loafing’ och betyder, att vi slöar till och rider på gruppen. Så länge vi själva är ansvariga för något, bemödar vi oss mera än om vi tar ansvar som grupp. Vi motiveras tydligen mera, om vi själva får stå för misslyckandet eller ta äran åt oss. Jobbar vi i grupp, behöver vi inte ta ett misslyckande så personligt. Och lyckas vi, får vi inget personligt tack. Wiseman hänvisar till forskningsresultat världen över, vilka pekar på, att det här är ett internationellt fenomen: ju flera personer inblandade, desto sämre resultat. 

Vad kreativiteten beträffar, fortsätter herr Wiseman, verkar det som om vi skulle vinna på att låta vårt omedvetna lösa problemen, medan vi under den tiden leder in det medvetna tänkandet på ett annat spår. Så länge det är fråga om precision och exakt tänkande, är det medvetna säkert mera pålitligt. När det gäller nytänkande, lönar det sig emellertid att ta det omedvetna till hjälp, vilket inte alltid är så enkelt.

 Föreställ dig, säger herr Wiseman, att du har två personer i ett rum. Den ena är synnerligen kreativ, men väldigt blyg. Den andra är inte lika kreativ, men mycket intelligent och oerhört dominerande. Om du nu lyssnar till dessa bådas förslag till exempelvis en ny reklamkampanj, kommer den blyga personen ohjälpligt att hamna i bakgrunden och som resultat får du goda men inte särskilkt innovativa idéer. Ifall du nu i stället lyckas distrahera den dominerande personen med någon annan aktivitet, så att den tillbakadragna personen lyckas göra sin röst hörd, så kan du samla på dig alldeles nya och oväntade idéer.

Den tillbakadragna typen representerar ditt omedvetna, som kan ha helt nya infallsvinklar, men som inte är lätt att lyssna på då den högljudda typen, ditt medvetna, kör på hela tiden. Psykologer vid Amsterdams universitet upptäckte, att om man distraherar det medvetna med något slags uppgift på sidan om, blir lösningarna på ett problem mera kreativa och originella. I försöket ingick två grupper, som fick till uppgift att utveckla nya benämningar på pasta. Under tre minuter satt den ena gruppen och grunnade på uppgiften, medan den andra gruppen koncentrerade sig på en prick, som rörde sig på datorrutan. Resultatet var högst anmärkningsvärt. ’Prick’-gruppen kom upp med dubbelt så många originella namn som ’grunnar’-gruppen.  Ett kategoriseringssystem för kreativt versus icke-kreativt hade gjorts upp i förväg.

 Summan av kardemumman enligt ovanstående kunde sägas så här:

-          Positivt tänkande är motsatsen till planlöst drömmande och kräver medvetna insatser.

-          Kreativt tänkande är inte motsatsen till medvetet tänkande utan snarare en effektiv assistent. Det medvetna, precisa tänkandet sätter upp målet, varpå det drar sig tillbaka och sysslar med annat och låter det undermedvetna tänkandet, fritt från förhandsuppfattningar, ta över och producera resultat. Sedan är det bara för det medvetna att sålla ut guldkornen.

-          Se upp för ’social loafing’!

 ------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Månadens boktips:

Richard Wiseman: Think a little, Change a lot (2009)
A. Dijksterhuis & T. Meurs (2006): Where Creativity resides: The Generative Power of Unconscious Thought. Consciousness and Cognition, 135-146.
------------------------------------------------------------------------------------------------

------------------------------------------------------------------------------------------------
Månadens citat:

”Vad du än tänker, mo trävt knät”  (Paul Arden)
------------------------------------------------------------------------------------------------
 

 

Rita Ahvenniemi
Pioneerintie 7, FIN-13500 Hämeenlinna | 044-0150649 | rita.ahvenniemi@sci.fi