|
Kuukauden Rita 50 (10.12.2012)
(här på
svenska)
JOTKUT SAAVAT AINA HALUAMANSA
Coachingissa on kyse siitä, miten saamme elämästä irti
mahdollisimman paljon, samalla kun annamme myöskin muille
ympärillämme niin paljon kuin mahdollista. Richard (ei
Simon) Templar jakaa ytimekkäällä tavallaan joukon vihjeitä
asiasta. Monet ovat toki jo ennestään tuttuja, mutta niitä
täytyy varmaan, jotta ne tehoaisivat, toistaa useaan kertaan
hieman eri pullotuksessa.
Ensiksikin, unohda kaikki, millä on
mitään tekemistä onnen kanssa! Jos onni sitten valitsee
silloin tällöin sinun puolellasi olemisen, se on hienoa,
mutta sen varaan ei tule ehdottomasti laskea. Onnistumisten
ja vastoinkäymisten vuorottelu kuuluu elämään. Juuri kun
joku on tarjonnut sinulle ilmaista tilaa jotakin
tilaisuuttasi varten, vesiputki halkeaa tai tulee
sähkökatkos. Tai voit olla menossa pitkään valmistelemaasi
tapaamiseen ja niin autosi liukuu ojaan tai umpisuolesi
tulehtuu tai jotakin muuta. Mutta älä anna vastoinkäymisten
lannistaa sinua! Ota ne filosofisesti: ’(sh)it happens!’
Kyllä vain, onhan se kurjuuksien kurjuus, mutta sinun ei
kannata sen takia hylätä kaikkia suunnitelmiasi.
Muista täsmentää mitä haluat
sellaisin termein, että tiedät kun olet saavuttanut tai
saanut haluamasi. Jos haluat, että joku läheisistäsi
osoittaa sinulle enemmän huomiota, riittäkö keskustelu
kerran kuukaudessa? Tai kerran viikossa? Tai miten saat
haluamasi selvästi näkyviin? Ja jos haluat alkaa
energisemmäksi: Mitä haluat saada tehdyksi? Miten usein? Tai
jos kyse on elinvoimaisemmasta tunteesta: Missä se
sijaitsee? Miten usein haluat tuntea sen? Riittääkö yhtenä
päivänä viikossa? Tai kahtena? Tee samalla itsellesi
selväksi miksi haluat minkä haluat. Millä tavoin elämä on
silloin parempaa? Onko muita tapoja saavuttaa tämä
hyvä?
Tee myös selväksi itsellesi kuinka
kovasti haluat tätä jotakin. Yleensä sinun täytyy
panostaa jotakin saavuttaaksesi jotakin. Mitä olet valmis
uhraamaan? Aikaa? Rahaa? Seuraa? On mahdotonta saada
kaikkea, varsinkaan yhdellä kertaa, joten joudut
valitsemaan. Mikä olisi ensimmäinen askel?
Mitä haluatkin, sinun tuskin täytyy tehdä
työtä sen puolesta ihan yksin. Mistä saat apua? Joku
työpaikallasi? Ystävät? Ammattilaiset? Puoliso/Perhe?
Verkostosi?
Usein kannatta paloitella haluamasi
osiksi. Mikä osa on tärkein? Mistä on helpointa
aloittaa? Mikä osa on raskain? Miten saat apua siihen? Miten
päätöksentekoa voisi helpottaa? (Yksi heppu Kanadassa halusi
talon ja päätti harjoittaa vaihtokauppaa. Hän aloitti
klemmarista, jonka hän vaihtoi kynään, jonka hän vaihtoi
ovenkahvaan jne. 14 vaihtokaupan jälkeen hän omisti talon.)
Kirjoita muistiin sen mitä haluat
ja sen, mitä sinun täytyy tehdä saavuttaaksesi haluamasi.
Herra Templarin mukaan se on tärkeää. Ja johtoportaita
koutsaava David Rock on samaa mieltä. Meillä on nimittäin
taipumus unohtaa. Motivaatio ja into haihtuu tunnissa, jos
emme heti laita ylös jotakin konkreettista asiasta. Mutta
heti, kun sinulla on asiasta jotakin paperilla, tai
tabletilla, suunnitelmasta tulee konkreettinen. Nyt se
alkaa. Toimintasuunnitelma kasvaa esiin emmekä voi jättää
väliin noita hankalia kynnyksiä, jotka mieluiten jätämme
muuten ilman huomiota ja toivomme että ne poistuisivat
itsestään. Se onkin itse asiassa juuri ne, mihin sinun
vasten kaikkia vaistojasi pitää kaikkein eniten keskittyä.
Ja sitten tarvitset vielä deadlinen. Milloin jonkin vaiheen
pitäisi olla saavutettuna?
Juuri näin jotkut aina saavat haluamansa.
Sillä ei ole mitään tekemistä onnen kanssa, vaan
yksityiskohtaisen suunnittelun. Ja jättämällä pois ison
joukon tekosyitä (nyt juuri on niin kiireistä aikaa, joulu
lähestyy, on niin pimeää, toiset asettavat kapuloita
rattaisiin, jne. jne.). Luovu niistä! Joko haluat jotakin
tai et. Jos se olisi helppoa, sinulla olisi jo se.
--------------------------------------------------------------------------------
Kuukauden sitaatit:
--------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------
Kuukauden kirjavihjeet:
Richard
Templar: How To Get What You Want (2011).
David
Rock: Quiet Leadership: Help People Think Better - Don’t
Tell Them What To Do (2006).
-------------------------------------------------------------------------------
|