RA Mental Management Tavastia

 

Viestini

Esittely

Blogi ja artikkelit

Eväitä
elämälle


Kuukauden
Rita

Ota
 yhteyttä

 

Koulu-
tukset

Koulutukset

Mental management

Mental Managementin kuvaus, niin kuin käytämme sitä KK Tavastian pilottihankkeessa, löytyy täältä.

Mental Management video Youtubessa suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi

___________________________________________________________________________________________________

MITÄ ON MENTAL MANAGEMENT TAVASTIA, MMT?

MMT on suomalainen brändi, jolla löydetään ratkaisuja monenlaisiin ajankohtaisiin mysteereihin (työ)elämässä.

 MMT on yhdistelmä suuntauksista kuten ‘knowledge management’, ‘leadership skills - employee skills’, mental training, neuro-linguistic programming ja coaching & facilitation.

MMT:ssa ei kysellä asiakkaalta turhia. Vrt. Henry Ford: Jos kysyt asiakkaalta, mitä hän tarvitsee, vastaus on ”nopeammin juoksevia hevosia”. On siis MMT:n asia selvittää asiakkaan tarpeet ja ratkaisut niihin.

MMT koostuu kolmesta osasta:
1) Selkeä paketti työyhteisön kyvykkyyden kehittämiseen,
2) Avoimet seminaaripäivät, ja
3) Mentaalimanagerin diplomikoulutus.

                                      - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

VAD ÄR MENTAL MANAGEMENT TAVASTIA, MMT?

MMT är ett finländskt brand, med vilket man finner lösningar på mångahanda aktuella mysterier i (arbets)livet.

MMT är en kombination av inriktningar som ‘knowledge management’, ‘leadership skills - employee skills’, mental training, neuro-linguistic programming och coaching & facilitation.

Inom MMT frågar man inte onödigheter av kunden. Jfr Henry Ford: Om du frågar kunden vad hen behöver, är svaret ”hästar som springer snabbare”. Det är alltså MMT:s sak att reda ut kundens behov och lösningar på dem.

MMT består av tre delar:
1) Ett tydligt paket för utveckling av teamets kompetens
2) Öppna seminariedagar, och
3) Diplomutbildning av mental manager
 

___________________________________________________________________________________________________


Tulevat koulutukset:
 

Mental Management syksy 2022 ja kevät 2023, Hämeenlinna

Mental Management Alicante boosti 26.-28. lokakuuta 2022

Mental Management kevätboosti Ylivieskassa kevättalvella 2023

Mental Management kevätboosti Kokkolassa, kevättalvella 2023

Mental Management vårboost i Jakobstad, vårvinter 2023

Alicante-boosti 20.-22. helmikuuta 2023

___________________________________________________________________________________________________

Mental Management Tavastia, syksy 2022 ja kevät 2023, Hämeenlinna

Ajatus- ja toimintamallien (mindsetin) muuntelu


Iät ajat muutoksia on yritetty saada aikaan puhumalla – ilman isompia tuloksia. Me tiedämme yleensä hyvin MITÄ meidän pitää tehdä: harrastaa liikuntaa, syödä terveellisesti, välttää stressiä, olla muutosvalmis ja resilientti. Pelkkä tieto tästä ei selvästikään auta eteenpäin!

MMT:ssä selvitämme MITEN vapaudumme stressistä ja haemme muutosvalmiuden avaimet. Kun niitä oppii käyttämään, resilienssi, usko itseen, motivaatio yms. tulevat kaupan päälle.



SEMNAARIT 2022-2023                  

Ti 20.9.2022 klo 9.00-16.00 (moduulit 1 ja 2). Mental Management -mallin perustyökalut. Mindset: todellisuuden koodaaminen. Käyttäytymisen päivittäminen. Tunteiden, viestinnän ja yhteistyön hallinta.

Ti 4.10.2022 klo 9.00-16.00 (moduulit 3 ja 4). Tulosten saavuttamisen taito: mitä → miten. Sitoutumisen ja muutosvalmiuden avaimet. Ilo, onni ja niiden ero. Käytä vahvuuksiasi – ja löydä uusia!

Ti 8.11.2022 klo 9.00-16.00 (moduulit 5 ja 6). Muutos taas tulossa – jeee! Ilon ja hyvinvoinnin alkeet. Motivaatio – onko sellaista? Menestyksen mekanismit.

Ti 24.1.2023 klo 9.00-16.00 (moduulit 7-8). Vaikuttamisen taito: Miten esität asiaasi vakuuttavasti. Itsensä ja muiden ohjaaminen.

Ti 7.2.2023 klo 9.00-16.00 (moduulit 9-10). Eroon ei-halutusta tavasta ja uuden tavan muodostaminen. Time management: aikaa – mistä sitä saadaan?

Ti 14.3.2023 klo 09.00-16.00 (moduulit 11-12). Pois positiivisesta ajattelusta – kohti positiivista toimintaa. Valinnan tekemisen taito ja uudessa suunnassa pysyminen.
        

Paikka: Tavastia Koulutus, Hattelmalantie 25 K, Hämeenlinna

Hinta:
120 € per seminaaripäivä + alv 24 %, yhteensä 148,80 €

Kouluttaja: FT Rita Ahvenniemi (www.training.fi) 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi

 

Ilmoittautuminen: https://opistopalvelut.fi/tavastiakoulutus/

 __________________________________________________________________________________________________

Mental Management Tavastia, MMT

Alicante boosti 26.-28. lokakuuta 2022

  

Espanjan aurinko, hyvää ruokaa ja mukavia kävelyjä /

Sekä mielenkiintoisia seminaareja / Haluatko osallistua?

 

Spaniens sol, god mat och sköna promenader

Samt intressanta seminarier / Vill du delta?

 


Lisää palasia MMT palapeliin / Flera bitar till MMT pusslet

Tiedämme yleensä hyvin MITÄ pitää tehdä, kuten työskennellä fiksummin ja elää terveellisemmin.

 Alicante-boostissa selvitämme MITEN homma hoituu.

 

Vi vet i allmänhet rätt bra VAD man skall göra, som att jobba smartare och leva hälsosammare.

I Alicante-boosten reder vi ut HUR man fixar det.

 

Ohjelma/Program

26.10. klo 9.30 -13.30

Ratkaisemme itsetuntomysteerin / Vi löser självkänslomysteriet

27.10. klo 9.30 -13.30

Ratkaisemme tiedottamismysteerin / Vi löser informationsmysteriet

28.10. klo 9.30 -13.30

Ratkaisemme pelivaramysteerin / Vi löser mysteriet med en resursmarginal

 

Ilmoittautuminen ja info / Anmälan och info: Rita Ahvenniemi, 044 015 0649, rita.ahvenniemi@kktavastia.fi; www.training.fi

Hinta kolmesta päivästä / Priset för tre dagar: 150 € + alv. 24 % = 186 €


Yöpyminen / Övernattning:
La Milagrosa, hinnat / priser 60€ - 70€ vuorokausi

Osallistujat voivat tietysti asua missä hotellissa tahansa/

Deltagarna kan självfallet bo vilket hotell som helst

 ___________________________________________________________________________________________________

Mental Management Kevätboosti 2023 Ylivieska

 

 

 

Ke 25.1. klo 12.30-16: Stressimysteeri – helpotusta arkeen!

Hyvä Paha Stressi, miten sen kanssa oikein menetellä?

Stressi on luonnollinen reaktio sisäiseen tai ulkoiseen muutosvaatimukseen.

Tämä vaatii meiltä kykyä suhteuttaa resurssimme annettuihin tehtäviin ja paineisiin.

Sanottu stressistä:
Emme väsähdä työn määrään, vaan siihen että emme tiedä mikä on riittävästi ja oleellista (Lauri Järvilehto).
Emme uuvu liiasta työstä, vaan turhasta työstä (Jari Sarasvuo).

Iltapäivän aikana haemme ratkaisuja stressin hyvään hallintaan.

 

Ke 8.2. klo 12.30-16: Aikaa – mistä sitä saadaan?

Jo vuonna 1908 ilmestyi Arnold Bennettin kirjoitus ”How to live on 24 hours a day”. Ajan riittämättömyys ei ole hävinnyt. Koska suuri osa tämän päivän stressistä ja huolista johtuu koetusta ajan puutteesta, katsomme iltapäivän aikana hieman tarkemmin, miten aika saataisiin riittämään.

Mitä on tyhjä aika? Onko rutiineista hyötyä vai haittaa?

On olemassa konkreettisia keinoja palvelevaan ajankäyttöön.

 

Ke 15.3. klo 12.30-16: Motivaatio – onko sellaista?

Miten motivoida itseään – miten motivoida muita?

Avain motivointiin on mm. nopeiden tulosten näkeminen. Kun saat tuloksia aikaan, pidät tästä tekemisestä. Ja kun pidät jostain, teet sitä enemmän – ja kun teet sitä enemmän, tulet siinä paremmaksi ja saat vielä enemmän tuloksia aikaan.

Iltapäivän aikana haemme avaimia tämän hyvän spiraalin käynnistämiseen.

 

Paikka: Centria tutkimus ja kehitys, Vierimaantie 7, Ylivieska.                                 
Hinta: 60 €/päivä (+ alv 24 %)

Kouluttaja ja lisätietoa: FT Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi

Ilmoittautuminen: Mental Management Tavastia | Centria TKI

 

MMT-tutkinto edellyttää vuosittaisia päivityksiä ja  boostit lasketaan niihin. (Päivityksiä saa muistakin koulutuksista.)

 

MENTAL MANAGEMENT TAVASTIA, MMT

MMT on suomalainen suojattu brändi kyvykkyyden kehittämiseen. Se on yhdistelmä useammasta kognitiivisista ja systemaattisista suuntauksista kuten NLP, Mental Training, knowledge management & organization skills.

MMT koostuu kolmesta osasta: 1) Selkeä kehitysinterventio työyhteisöille, 2) Mentaalimanagerin diplomikoulutus, ja 3) Avoimet seminaaripäivät (jotka myös kuuluvat diplomikoulutukseen).

                                                            cid:image003.png@01D06C96.D47DC1D0

 

___________________________________________________________________________________________________

Mental Management Kevätboosti 2023 Kokkola

To 26.1. klo 12.30-16: Stressimysteeri – helpotusta arkeen!

Hyvä Paha Stressi, miten sen kanssa oikein menetellä?

Stressi on luonnollinen reaktio sisäiseen tai ulkoiseen muutosvaatimukseen.

Tämä vaatii meiltä kykyä suhteuttaa resurssimme annettuihin tehtäviin ja paineisiin.

Sanottu stressistä:
Emme väsähdä työn määrään, vaan siihen että emme tiedä mikä on riittävästi ja oleellista (Lauri Järvilehto).
Emme uuvu liiasta työstä, vaan turhasta työstä (Jari Sarasvuo).

Iltapäivän aikana haemme ratkaisuja stressin hyvään hallintaan.
 

To 9.2. klo 12.30-16: Aikaa – mistä sitä saadaan?

Jo vuonna 1908 ilmestyi Arnold Bennettin kirjoitus ”How to live on 24 hours a day”. Ajan riittämättömyys ei ole hävinnyt. Koska suuri osa tämän päivän stressistä ja huolista johtuu koetusta ajan puutteesta, katsomme iltapäivän aikana hieman tarkemmin, miten aika saataisiin riittämään.

Mitä on tyhjä aika? Onko rutiineista hyötyä vai haittaa?

On olemassa konkreettisia keinoja palvelevaan ajankäyttöön.
 

To 16.3. klo 12.30-16: Motivaatio – onko sellaista?

Miten motivoida itseään – miten motivoida muita?

Avain motivointiin on mm. nopeiden tulosten näkeminen. Kun saat tuloksia aikaan, pidät tästä tekemisestä. Ja kun pidät jostain, teet sitä enemmän – ja kun teet sitä enemmän, tulet siinä paremmaksi ja saat vielä enemmän tuloksia aikaan.

Iltapäivän aikana haemme avaimia tämän hyvän spiraalin käynnistämiseen.

 

Paikka: Centria, Talonpojankatu 2, Kokkola

Hinta: 60 €/päivä (+ alv 24 %)

Kouluttaja ja lisätietoa: FT Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi

Ilmoittautuminen: Mental Management Tavastia | Centria TKI
 

MMT-tutkinto edellyttää vuosittaisia päivityksiä ja  boostit lasketaan niihin. (Päivityksiä saa muistakin koulutuksista.)

 

MENTAL MANAGEMENT TAVASTIA, MMT

MMT on suomalainen suojattu brändi kyvykkyyden kehittämiseen. Se on yhdistelmä useammasta kognitiivisista ja systemaattisista suuntauksista kuten NLP, Mental Training, knowledge management & organization skills.

MMT koostuu kolmesta osasta: 1) Selkeä kehitysinterventio työyhteisöille, 2) Mentaalimanagerin diplomikoulutus, ja 3) Avoimet seminaaripäivät (jotka myös kuuluvat diplomikoulutukseen).

                                                            cid:image003.png@01D06C96.D47DC1D0

 

 ___________________________________________________________________________________________________

Mental Management (MMT) Vårboost 2023 Jakobstad

 

 

 

Fre 27.1  kl. 12.30-16: Stressmysteriet – befria dina krafter!

Den goda onda stressen, hur skall vi riktigt handskas med den?

Stress är en naturlig reaktion på inre och yttre förändringskrav.

Detta kräver förmåga att anpassa våra resurser till våra uppgifter och det tryck vi utsätts för.

Sagt om stress:
Det är inte mängden arbete som gör oss utmattade, utan det att inte veta vad som räcker till och vad som är väsentligt (Lauri Järvilehto).
Vi blir inte utbrända av för mycket arbete utan av fruktlöst arbete (Jari Sarasvuo).

Den här eftermiddagen hämtar vi lösningar på hur vi kan befria oss från skadlig stress.

 

Fre 10.2  kl. 12.30-16: Tid – var får man det?

Redan år 1908 publicerades Arnold Bennetts skrift ”How to live on 24 hours a day”. Problemet med otillräcklig tid har inte förvunnit. Då en stor del av dagens stress och bekymmer kommer av upplevd tidsbrist, skall vi denna eftermiddag titta lite på hur man kan få tiden att räcka till.

Vad är tom tid? Är det bra eller dåligt med rutiner?

Det finns konkreta metoder till en vettig tidsanvändning.

 

Fre 17.3  kl. 12.30-16: Motivation – finns sånt?

Hur motivera sig själv – hur motivera andra?

En nyckel till motivation är att snabbt få se resultat. När du får resultat till stånd, börjar du gilla det du gör.

Och när du gillar något, gör du det alltmera- och när du gör det mera, blir du bättre på det och liksom också dina resultat.

Denna eftermiddag skaffar vi fram nycklar till hur man sätter i gång denna goda spiral.

 

Plats: Campus Allegro, Runebergsgatan 8, Jakobstad

Pris: 60 €/päivä (+ alv 24 %)

Utbildare och info: FT Rita Ahvenniemi, 044 015 0649 rita.ahvenniemi@kktavastia.fi

Anmälan: Mental Management Tavastia | Centria TKI

 

MMT-examen förutsätter regelbundna uppdateringar och boosterna räknas till dem. (Uppdateringar får man också från andra utbildningar.)

 

  MENTAL MANAGEMENT TAVASTIA, MMT

 är ett finländskt brand för kompetensutveckling och en kombination av flera kognitiva och systematiska inriktningar som NLP, Mental Träning (MT), knowledge management & organization skills.

MMT består av tre delar 1) Ett konkret utvecklingspaket för arbetsplatser, 2) Mental managerns diplomutbildning, och 3) Öppna seminariedagar (vilka också är en del av diplomutbildningen).

cid:image003.png@01D06C96.D47DC1D0

 
 
___________________________________________________________________________________________________

Mental Management Alicante-boosti helmikuu 2023

 

 Espanjan aurinkoa, hyvää ruokaa ja mukavia kävelyjä

-        sekä mielenkiintoisia seminaaripäiviä!

  

 Lisää palasia MMT palapeliin

Tiedämme yleensä hyvin MITÄ pitää tehdä, kuten työskennellä fiksummin ja elää terveellisemmin. Alicante-boostissa selvitämme MITEN homma hoituu.

 

ma 20.2. klo 9.30 -13.30

Ratkaisemme itsetuntomysteerin

ti 21.2. klo 9.30 -13.30

Ratkaisemme tiedottamismysteerin

ke 22.2. klo 9.30 -13.30

Ratkaisemme pelivaramysteerin

 

Ilmoittautuminen ja info: Rita Ahvenniemi, 044 015 0649, rita.ahvenniemi@kktavastia.fi,
www.training.fi
 

Hinta kolmesta päivästä: 150 € + alv. 24 % = 186 €

Yöpyminen: La Milagrosa, pieni, viihtyisä hotelli vanhassa kaupungissa

Yhden hengen huone: 60 €/yö

Kahden hengen huone: 70 €/yö

Osallistujat voivat tietysti halutessaan myös asua jossain toisessa hotellissa.

 ___________________________________________________________________________________________________


Takaisin palveluihin

Rita Ahvenniemi
Pioneerintie 7, FIN-13500 Hämeenlinna | 044-0150649 | rita.ahvenniemi@sci.fi

l