|
Månadens
Rita 148 (4.12.2023) (tässä
suomeksi)
 GÖR
VI ALLTID DET BÄSTA VALET?
Inom NLP (Neuro-Linguistic Programming)
finns en utgångspunkt, som lyder ”Människan väljer alltid
det bästa alternativet utgående från den modell av
verkligheten hon just då har tillgång till”.
Denna utgångspunkt röner ofta protester
hos åhörarna. Varför det?
När vi just har gjort något vi ångrar
genast efteråt, typ ätit en flottyrdränkt munk, sagt något
elakt eller dumt, hoppat över träningen, lämnat ett
slutarbete till sista stund, skjutit på ett krävande samtal
eller annat dylikt, tycker vi verkligen inte, att vi valt
det bästa alternativet – ens utgående från vår bild av
situationen. Tvärtom vill vi sparka oss ordentligt i aktern.
Månne vår förtrytelse beror på att när vi
ser vår verklighet i lite större perspektiv, kan vi inte
förstå, varför vi handlade som vi gjorde. Vi glömmer att
utgående från ett snävare perspektiv, riktar sig vårt behov
i just den stunden mot möjligheten att göra livet lite
trevligare. Låt oss se närmare på exemplen.
-
Munken smakar gott i munnen just då
eller åtminstone känner vi förväntansglädje (se brev
84 i boken ’100 brev eller brev 90 www.training.fi)
-
Även om vi sedan ångrar det vi hävt
ur oss, har vår känslonivå just då varit så hög, att
utbrottet känts som en lättnad. Lättnaden ger oss
det större perspektivet tillbaka och med det
förståelsen – och harmen över vårt handlande.
-
Att hoppa över en träning besparar
oss ansträngning, vilket just då känns så behagligt,
att vi missar den större bilden – för ett tag.
-
Att lämna slutarbetet till sista
stund ger oss tid för allt det andra som kräver
uppmärksamhet, vilket känns rätt - ända till sista
kvällen.
-
Att skjuta på det krävande samtalet
ger oss tillfällig sinnesro – tills vi inser hur
viktigt tillfälle vi gått miste om.
Så visst finns det en viss sanning i att
vi alltid väljer det bästa alternativet, även om ordet
’bästa’ inte avser det bästa i den absoluta och positiva
bemärkelsen, utan snarare en gradering på skalan för
stunden. Men vad hjälper oss då att göra våra val utgående
från det vidare perspektivet och vara mera till freds med
oss själva på lång sikt?
Sannolikt handlar det om att nå en högre
nivå av förståelse genom att hela tiden lära oss mera. Mera
om vad? Mera om allt som intresserar! För allt hänger ihop
med allt och vad vi än lär oss mera om inverkar på olika
aspekter av vårt liv och stärker vår självbild och vår
förmåga att hålla fast vid ett större perspektiv.
Det sägs, att den som är färdigt lärd har
en utmärkt förståelse - för en värld som inte längre
existerar. Vår omgivning och verklighet förändras med tiden
och en större, uppdaterad förståelse hjälper oss att hålla
vårt kortsiktiga behovstillfredsställande i styr. Vi blir
mera benägna att göra konsekvensanalyser och se olika
alternativ som sannolikt betjänar oss i längden.
Månadens citat:
Tiden rullar på. Så
vad du än skall göra, gör det nu utan att vänta! – Rober
DeNiro
Låt inte det du inte kan göra stoppa dig
från att göra det du faktiskt kan göra. – Anders Haglund
Lästips: Vad
som helst som ger glädje och ett trevligt sinnelag under
julen. |